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ポジティブ心理学ってどんなもの
2008年07月25日

本文 ● ポジティブ心理学(positive psychology)
臨床心理学隆盛の20世紀後半の心理学の潮流が、21世紀になりかわりつつある。きっかけは、皮肉なこ
とに、無力感は学習の産物であるとする発見をしたセリングマン(M、E. P. Seligman)が、1998年に米国
心理学会の機関紙への会長あいさつであった。彼は、今度は、楽観主義も学習の産物であるとする自著
をベースに、21世紀の心理学は、人間のポジティブ面、優れた面に目を向けたものであるべきだとして
、ポジティブ心理学を提唱したのである。
ねらいは、生活、趣味、仕事、対人関係において、人生の幸せをいかに作り出していく技術を開発して
いくことにある。