授業紹介

内容は、基礎技術から応用技術、そしてダブルスゲームを中心にコンビネーションや攻守両面の戦術まで実践練習を計画しています。

バドミントンラケットを自分の身体と一体となって使い慣れるまで、その基礎に習熟します。「たかがバドミントン、されどバドミントン」。簡単なようでその難しさに直面した学生たちは、それを克服するための練習に取り組んでいきます。

【学生の感想】

・シャトルを拾う動作は難しいができるようになりたい（男子学生）。

・高校の授業でバドミントンを行ったが、ここまで詳しく勉強をしなかったため正しく技術を学ぶことができた（女子学生）。

・ショートサービスは難しくロングサービスの方がよく打てるようになり上達を実感した（男子学生）。

　人はなぜ、自然の中で癒されるのでしょうか。森の中に入ると気持ちが良い、元気になるということは、誰もが経験することですが、心理学ではまだ十分にはその仕組みは解明されていません。一つの手がかりが、様々な感覚を用いて、自然と触れ合うことだと考えています。もともと、人は感覚を用いて周囲の環境を知り、運動機能を用いてそれに働きかけるようなやり取りを基本として生きています。しかし、文明の発達に伴って、だんだんとそういった実感を伴ったあり方から遠ざかってきているのかもしれません。それで元気をなくしているのであれば、それを取り戻すことで、健康・スポーツ心理学科の目指す心の元気を回復することができるのではないかと考えています。
そこで、この授業ではネイチャーゲームを取り上げて、自分も癒され、元気を取り戻しながら、周囲の人を元気にすることのできる知識やスキルを身につけます。ネイチャーゲームは、1979年にアメリカのナチュラリスト、ジョセフ･コーネルによって発表された活動です。様々な感覚を用いて自然と触れ合うことで、自分と周囲の自然や人々とのつながりの実感を獲得することができます。
この授業では、屋外での実習と講義での解説により、できる、わかるのバランスのよい授業を目指しています。希望する人は、公認ネイチャーゲームリーダー、公認CONEリーダーの資格も取得できます。通常は外部の講座を何万円も出して受講しないと取得できない資格ですので、ちょっとお得な授業でもあります。
写真は、その中の一つ、ミクロハイクを行っているところです。自分が小さな虫になったような気持ちで原っぱにおかれた糸の上を「歩いて」いきます。授業の後は、学生がみんな笑顔になるのは、ネイチャーゲームの効果かもしれません。

大自然の中で，思いっきりスポーツを楽しむ…楽しくないはずがない！楽しいに決まっている！
学生満足度平均97.1点（令和3年度実績）

学生の感想

・3泊4日、1年生の中に2年生の私たちだけで少し不安もあったが仲良くしてくれたみんなのおかげで思い出に残る3泊4日になった。また、スノーボードを本格的に行うのは初めてだったがトレーナーさんがゼロからしっかり教えてくれたおかげで成長することができた。Kさん

・参加する前のスノーボードに対する印象は、両足がくっついた状態で滑るのは難しすぎると思っていて簡単には成功しないものだと思っていました。しかし、川北先生やインストラクターの方のおかげもあって、基本的なスノーボードの技術を学び、全く滑れない状態から滑ることができる状態になることが出来ました。今回はコロナで最初の予定が延期になり、どうなるかわかりませんでしたが、色々な人の力もあり、さらには旅館の人たちのおかげで充実した3泊４日になりました。このスノーボード実習のおかげでスノーボードの楽しさを知ることができました。これからはより高みを目指し、綺麗な滑りができるように転んで転んで転びまくって何回でもトライして技術を習得するために冬のシーズンになったらスノーボードをするために雪山に行きたいと思いました。Kさん

・初心者から始め、最初はどのくらい成長ができるのか不安な部分もあったが、先生の指導をしっかりと自分のものにし様々なことに挑戦しながら取り組んで来たことで、上達や成長を実感し達成感を得ることができたのでよかった。また、集団で行動することは高校までも経験してきたことだが、大学生の立場として新しい仲間と過ごしたことで責任感などが強まったと実感している。Sさん